【報告】第2回 顔ヨガ~ママのリフレッシュイベント~

【第2回 顔ヨガ~ママのリフレッシュイベント~】

イベント名:第2回 顔ヨガ~ママのリフレッシュイベント~
開催日: 2017年3月21日(火)

今回は、千種コミュニティセンターにて
二回目の【顔ヨガ】を開催しました(#^.^#)
いつも託児のスタッフとして参加させて貰っているのですが
今日は、私も顔ヨガを体験させて頂きました♪

鏡で自分の顔をマジマジと見たのは何ヶ月ぶりか…
シミもシワも増えたな…と現実を目の当たりにしました(+o+)
鏡をみて、自分の目尻や口角が左右どちらに下がっているのか確認!
ヨガを始める前に、隣の人同士で写真を撮りあい、、
レッスンをスタートp(*^-^*)q 
目を大きく開けて~!と言われてやってみると。
違うんです(;゚Д゚)目を大きく開けた時に
おデコにシワが出来てはいけないそうで(+o+)
これが、いざやってみると難しい|゚Д゚)))
他にも、ほうれい線や目の下のたるみ、首のシワや
バストUP効果のある顔ヨガもやりました☆

最後にもう一度、お隣さんと写真を取り合い
Before→Afterを自分で確認!!
むくみが取れた・顔色が良くなった・目尻や口角が上がった!
顔がポカポカして血流が良くなった感じ♪
視界が広くなった感じがする!と皆さんすぐに変化を感じていました。

今日習った顔ヨガ。家でも続けてみたいと思いました★